鍋のシーズンです

朝　牛乳、バターロール(イチゴジャム)、ヨーグルト

昼　ご飯、めざし、ハムエッグ、わかめと麩の味噌汁

間食　カフェオレ

夜　ご飯、うどんすき

水分　ほうじ茶、麦茶、ミネラルウォーター