どんより

朝　牛乳、スイートポテト、ヨーグルト

昼　ご飯、わかめとそうめんの味噌汁、卯の花

間食　カフェオレ、メロン

夜　ご飯、鶏肉のさっぱり煮、ミックスサラダ、キムチラーメン

水分　紅酢のソーダ割、緑茶、黒烏龍茶、ミネラルウォーター