台風一過

朝　牛乳、ミネストローネ、ヨーグルト

昼　ご飯、野菜の煮物、そば

間食　ブラックコーヒー

夜　ご飯、秋刀魚の開き、豚汁

水分　紅酢のソーダ割、黒烏龍茶、ミネラルウォーター