ダイエットせねば…。朝 牛乳、 ニューヨークチーズケーキ、ヨーグルト 昼 ご飯、厚焼玉子、ちりめんじゃこ、生姜担々スープ 間食 アイスカフェオレ、ツインシュークリーム 夜 ご飯、唐揚げの大根おろし添え、餃子スープ 水分 生姜黒酢、黒烏龍茶、ミネラルウォーター
