雷凄かった

朝　牛乳、チョコブラウニー、ヨーグルト

昼　ご飯、さつま汁

間食　アイスカフェオレ、ツインシュークリーム

夜　ご飯、トマトソーススパゲッティ

水分　黒烏龍茶、ミネラルウォーター