敗戦

朝　牛乳、ココナツチョコレート、

　　 オレンジリング（ココナツ）、ヨーグルト

昼　野菜ビビンバ、コラーゲンスープ

間食　アイスカフェオレ

夜　ご飯、すき焼き風春雨、ミックスサラダ

水分　麦茶、ミネラルウォーター