朝 牛乳、バターロール、ヨーグルト、梨


昼 炒飯、わかめと豆腐の味噌汁、チキンカツ、

   唐揚げ、フライドポテト


間食 アイスカフェオレ


夜 ご飯、冷やし中華


水分 麦茶、ミネラルウォーター