ペーパー女優帽Get!朝 牛乳、マロ ンパイ、ヨーグルト 昼 太巻(海老サラダ、海老カツ、新香)、豆腐とわかめの味噌汁 間食 生姜紅茶 夜 ご飯、蒸し鶏入りミックスサラダ、卵とほうれん草のすまし汁、 小松菜の辛子和え 水分 ほうじ茶、黒豆茶、ミネラルウォーター