雨女…。

朝　野菜生活シルキーソイ、ヨーグルト

昼　ご飯、中華春雨スープ、海老春巻、ハムエッグ

間食　コーヒー(スキムミルク)

夜　ご飯、ミックスサラダ、大根とにんじんとわかめの味噌汁、

　　 晩生菜の煮物、カツオのたたき

水分　どくだみ茶、緑茶、黒豆茶、ミネラルウォーター