さっさんおたおめ！

朝　牛乳、チーズケーキ、ヨーグルト

昼　ご飯、ミネストローネ

間食　生姜紅茶、シュークリーム

夜　ご飯、里芋汁、ごぼうサラダ、トマトとレタスのサラダ

水分　黒豆茶、ミネラルウォーター