鯛焼き(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ！

朝　牛乳、カルシウムウエハース、ヨーグルト

昼　ご飯、かつおみりんふりかけ、麺づくり(豚骨)

間食　緑茶、鯛焼き(カスタード、小豆)

夜　ご飯、水菜と糸唐辛子と根菜のサラダ、塩焼鳥、

　　 鰹の塩焼き、卵と大根とわかめの味噌汁

水分　黒烏龍茶、黒豆茶、ミネラルウォーター