朝 エスプレッソラテ、バゲット(ピーナッツバター)

   牛乳寒天


昼 炒飯、ミックスヨーグルトゼリー


間食 天津甘栗


夜 ご飯、晩生菜の煮物、焼魚(鰆)、さつま汁


水分 黒烏龍杜仲茶、ミネラルウォーター



ラブレターズのUSTがめちゃくちゃ面白かった一日。