朝 くるみパン、コーンスープ、白桃ゼリー


昼 炒飯、豆腐とわかめの味噌汁


間食 アールグレイティー、ビターチョコレート


夜 ご飯、大根と人参と生姜のサラダ、

   フライドポテト、トンカツ、エビフライ、揚げ餃子


水分 ほうじ茶、黒烏龍茶、ミネラルウォーター