昼まで寝てました

朝　－

昼　ビビンバ、わかめスープ、椎茸昆布

間食　ホットコーヒー、源氏パイ

夜　ご飯、キャベツのうま塩炒め、汁ビーフン

　　 鰤の塩焼き、晩生菜の煮物

水分　ほうじ茶、ミネラルウォーター