いつもジムに行くまでは、身体が運動を拒否していて、行く気が失せる。
ちょっとどこか体の部位が痛かったり、お昼ご飯が胃につかえていたり、寝不足でフラフラしていたり。。。
体は怠惰な方向へ直ぐに向かおうとする。
それを分かった上で、無理やり自転車に乗り、ジムまで走らせる。
ジムでのメニューも理想的な形はあるが、それは、今より10㎏痩せていて、パンチにキレがある時のメニュー。
あの頃は良かったなぁ。思い通りに動けたし、目標も細かいところまで設定できるし。
今はと言うと、先ずは腰回りの贅肉を消費し、持久力をつける。
そして、数年ぶりの蹴りを思い出す。
ボクシングと全く違うのは、決め手がストレートではなく、蹴りであるところ。(当たり前だが)
そうなると、普段の動きもそれを生かすための動きになる。
例えばジャブで間合いを取るだけでなく、前蹴りで相手を引き離してミドルの蹴りをするとか。。
色んな組み立てが広がる。
そして、何より、あの重たい足を自分の腹筋や背筋で持ち上げて、更には打撃しなくてはならないので、スンゴイ疲れる。
まだまだ太っているので、自分で自分の体を動かすだけでバテてしまう。
ま、色々あるが、総合して言えば、「楽しい」のである。
あー、もっとスピード出せたら最高なんだが、まだまだ先だな。。
★ROKO★
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