今日は大阪から三重への移動日だが、朝から何だかんだと用事が立て込み、
製作どころではなく、
しかも三重では会議が控えていて、ゆっくりしている暇は全く無かった。
全ては分単位で、
何かが狂うと、ニッチもサッチもいかなくなる、というギリギリな感じ。
最近、こんな危ない橋ばかり渡って、余裕がない。
自分でも謎なのだが、全て必要だし、全て外せない事ばかりがギリギリで重なる。
すると、「少し無理をすれば、全て上手くいく」という迷信のようになり、
結果、身体に無理を虐げる。
今は既に、運動不足と座り仕事の多さから、肩に負担がかかり、ガチガチに堅い。
それが首に来ていて、寝違いがずっと続いている様な痛み。
顔を天井に向けると激痛が走る。
お馴染みの整骨院に行きたいが、行く時間が無く、今は我慢している。
そして、今日は、ギリギリの、ギリギリによる、ギリギリの為の1日だったので、
夕食を食べ損ねてしまい、口にしたのは、夜10時過ぎ。
しかも「すき家の牛丼」
時間が無いし、作る気力が無いと、どうしても、こういうファーストフードに走ってしまう。
こういうのが続くと、栄養バランスが偏り、身体に負担がかかり、病気とかになるんだろうな。
と想像しながらもチーズ牛丼を頬張ってしまった。
かつて、サラリーマン時代の1人暮らしでは、どこのコンビニ弁当が美味しいか、夜ご飯の度に買い比べてたなぁ。。
時間とお金が無くなると、どうしても「食事」というものが犠牲になってしまう。
すると、身体だけで無く、精神的にも栄養補給が出来ず、回復力が低下し、結果、あらゆる効率が悪くなるのよね。
まずは、今はガムシャラに進んでいるが、何とか丁寧に進めるように工夫しなくては。。。
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