こんにちは、愛知県春日井市でゴルフスクールを経営しています。
JPGA 日本プロゴルフ協会会員、プロゴルファーの高木 覚（たかぎ さとし）です。
ライの悪いとき、特に傾斜のときは下半身の安定はとても大切です。
特につま先下がりを例に解説します。
つま先下がりは大股開きです。
これは自分より低いところにあるボールを普段の前傾を変えないでアドレスするためです。
傾斜地で「つま先下がり」と「つま先上がり」で気をつけることは、いかに普段のアドレスに近く立つかです。
アドレスの角度を復習しましょう。
ポイントは腕と体の角度と手とクラブの角度です。
この角度が変わるとスイングのイメージが大きく変わります。
この角度を一定にすれば、前傾が変わる以外はスイングイメージは同じに感じられます。
【つま先下がりセットアップ】
この角度を保ち前傾を変えないようにスタンスを広げていきます。
このクラブは8番アイアンなので普段の前傾もこのくらいです。
平らなライの8番
スタンスが広くなり後方から見ると足が短くなっただけです。
正面から見るとこんな感じ。
この状態で上半身中心でスイングします。
骨盤の移動はしにくくなり、スタンスも広いためフットワークも少なくなります。
これで打てる体制は整いました。
ですがこれでもトップをする方はあとを絶ちません。
やはりフットワークを使いすぎることが原因です。
そこでベタ足を意識します。
つま先下がりベタ足スイング
スイング動画
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最後までお読み頂き、ありがとうございます。
愛知県春日井市でゴルフスクールを経営している、プロゴルファーの高木覚でした。
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【ゴルフスクール専門医院】ジーキューブ テクニカルセンター
〒486-0913 愛知県春日井市柏原5-388
TEL:0568-86-9555
■営業時間:11:00～20:00
■定休日:金曜・祝日
ジーキューブ テクニカルセンターホームページはこちら
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