こんにちは、愛知県春日井市でゴルフスクールを経営しています。
JPGA 日本プロゴルフ協会会員、プロゴルファーの高木 覚(たかぎ さとし)です。
テークバックはしっかり肩を捻転して!
ゴルフレッスンではよく聞きます。
僕のレッスンでは体は回すなと教えるので出ませんが(笑)
オーバースイングで悩む人はこの捻転を意識しすぎる傾向にあります。
テークバックはハーフウェイバックでコックを行ったら後は自動です。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180227/14/g-cubetc/1b/c5/j/o0600053814139641812.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180227/14/g-cubetc/9d/13/j/o0600058514139641870.jpg?caw=800)
ここからは慣性力、惰性で上がっていきます。
そうするとちょうど良い位置でトップが作れます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180227/14/g-cubetc/e8/c2/j/o0600057814139655531.jpg?caw=800)
ですが、捻転を意識しすぎたテークバックだと・・・。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190223/16/g-cubetc/8d/65/j/o0600039614361039491.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190223/16/g-cubetc/2d/3f/j/o0600040514361039616.jpg?caw=800)
自分の思っている位置より上に深く上がってしまいます。
オーバースイングでも一流のプレーヤーは沢山いるので、完全悪とは言えませんが現状伸び悩んでいる方は修正するのも殻を破る道だと思います。
生徒のTさんは頑張ってイメージを変え、オーバースイングはすっかり治りました。
具体的には左肩をアドレスの位置に残し、腕はハーフウェイバック以上上げないイメージです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190223/16/g-cubetc/f4/4d/j/o0600055314361043011.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190223/16/g-cubetc/32/2f/j/o0600047914361043134.jpg?caw=800)
最近では80台も安定してきて、飛距離は捻転を浅くしたのに伸びていると驚いています。
実際には無駄な部分を無くしただけなので距離は落ちないのですが、本人はそう思えないのは当然ですね。
僕のレッスンを受ける前のスイングから少しずつ良くなって行く動画です。
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![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190221/18/g-cubetc/00/fa/j/o0600019014360035721.jpg?caw=800)
理論でゴルフは上手くなる!!【高木流】スイングリフォーム術<パター編>
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最後までお読み頂き、ありがとうございます。
愛知県春日井市でゴルフスクールを経営している、プロゴルファーの高木覚でした。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20171116/17/g-cubetc/4e/1a/p/o0620031014071718428.png?caw=800)
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【ゴルフスクール専門医院】ジーキューブ テクニカルセンター
〒486-0913 愛知県春日井市柏原5-388
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実際には無駄な部分を無くしただけなので距離は落ちないのですが、本人はそう思えないのは当然ですね。
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