こんにちは、愛知県春日井市でゴルフスクールを経営しています。
JPGA 日本プロゴルフ協会会員、プロゴルファーの高木 覚（たかぎ さとし）です。
スウェーを治すレッスンで、体重移動について解説を行います。
その際に体重移動はどうやって行うのかを生徒さんに質問します。
少し理論に詳しい方は重心の移動と答えてくれます。
右に体重移動するということは、重心が右に移動した結果です。
では重心は何でしょうか？
ここで皆さんは「軸」、とか「へそ」など中心を答えてくれます。
残念ながら間違いです。
【重心】
重心って、ドライバーやアイアンのカタログの解説でちょくちょく出てきます。
「低重心で球が上がりやすい」「重心距離が長いから曲がらない」「重心深度が深くなんちゃらかんちゃら」などです。
辞書で調べると・・・。
物体あるいは質点系において、各部分・各質点にはたらく重力の合力の作用点。
質量中心と一致する。
重力の中心。
難しいですね（汗）
僕達専門家は知っていて当然で、知らずにスイングの修正や、クラブのアドバイスは出来ないはずです。
ですがアマチュアゴルファーの皆さんは知らなくても困りませんね。
簡単に言いますと、重心とはの物体の中で一番重いところです。
車で言えばエンジン、人間で言えば頭です。
この頭（重心）を移動することで体重移動を利用できます。
体重移動はできていますが、これではスウェーしてしまいます。
人間は関節が多く、それを上手く利用して、もう一つの体重移動法があります。
頭の次に重い部位、骨盤を第2の重心として使います。
頭を重心とした時よりも力は弱いですが、軸のブレは少なくなり、ミート率があがります。
ゴルフではこちらを利用します。
もちろん飛距離だけに特化したスイングを作りたければ、頭を重心とした体重移動を利用するのも構いません。
スコアアップには向きませんね（笑）
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最後までお読み頂き、ありがとうございます。
愛知県春日井市でゴルフスクールを経営している、プロゴルファーの高木覚でした。
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〒486-0913 愛知県春日井市柏原5-388
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■定休日:金曜・祝日
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難しいですね（汗）
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体重移動はできていますが、これではスウェーしてしまいます。
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