こんにちは、愛知県春日井市でゴルフスクールを経営しています。
JPGA 日本プロゴルフ協会会員、プロゴルファーの高木 覚（たかぎ さとし）です。
ミスショットの80％はセットアップで決まっていると言われます。
毎回正しく正確に立てるかはハンディキャップにも現れています。
シングルさんはまっすぐ正しく立てる確率が高いのです。
正しいセットアップを作るためには基準が必要です。
僕のレッスンではその基準をクラブを使って作ります。
クラブにはいろいろな角度があります。
アイアンの正しいセットアップを作るためには、アイアンの角度を知る必要があります。
【アイアンの仕組み】
アイアンを正しくソールして後方から見た画像です。
この角度をライ角と言います。
ライ角が正しくないとキレイに振り抜けないばかりか球が曲がる原因にもなります。
アドレスの前傾の深さも決まります。
生徒さんを見ていて思いますが、一般的にはクラブのライ角に対して前傾が深すぎる方が多いですね。
次に正面からアイアンを正しくソールした画像です。
この角度をプル角と言います。
この角度通りクラブを傾けると自然にハンドファーストになります。
この状態で番手のロフトが決まっていますので、プル角を正しくしないと番手通り飛ばない原因になります。
これは間違って傾けすぎていたり、知らずに垂直や逆に構えている方が多いので注意してください。
何番で打っても距離が変わらないとか球が上がりすぎる、逆に上がらない方は特に気をつけましょう。
アイアンの正しいアドレス時のスイングアークの説明画像です。
軸である背骨のあるセンターがスイングアークの最下点です。
ボールはセンターにあります。
アイアンはプル角どおりなら自分から見て左に傾いています。
グリップはヘッドやボールより左になり、ハンドファーストに構えます。
手首を支点にクラブも動きますので緑の線が地面の高さだとするとボールをヒットした後地面に潜っていきます。
これがターフです。
この深さがハンドファーストの量で変えられます。
ハンドファースト大→ターフ深い
ハンドファースト小→ターフ浅い
ハーフトップばかりの方も気をつけてみてください。
ドライバーのプル角
プル角通りクラブを傾けるとドライバーはハンドレイトになります。
これで自然にアッパーブローに打てるアドレスが作れます。
ボールの距離もクラブで測れます。
ウッド
カカトがグリップエンド
ユーティリティー
カカトが4ぶんの3
アイアン
カカトがグリップの真ん中
これだけ気をつけてもミスは出るものです。
ですが何も基準が無いより何倍もナイスショットの確率はUPします。
クラブを定規のように使って正しいアドレスを作りましょう。
スクールレッスンのご案内はこちら
最後までお読み頂き、ありがとうございます。
愛知県春日井市でゴルフスクールを経営している、プロゴルファーの高木覚でした。
パターが上手くなるだけで簡単に100が切れます！
【ゴルフスクール専門医院】ジーキューブ テクニカルセンター
〒486-0913 愛知県春日井市柏原5-388
TEL:0568-86-9555
■営業時間:11:00～20:00
■定休日:金曜・祝日
ジーキューブ テクニカルセンターホームページはこちら
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毎回正しく正確に立てるかはハンディキャップにも現れています。
シングルさんはまっすぐ正しく立てる確率が高いのです。
正しいセットアップを作るためには基準が必要です。
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アイアンの正しいセットアップを作るためには、アイアンの角度を知る必要があります。
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この角度をライ角と言います。
ライ角が正しくないとキレイに振り抜けないばかりか球が曲がる原因にもなります。
アドレスの前傾の深さも決まります。
生徒さんを見ていて思いますが、一般的にはクラブのライ角に対して前傾が深すぎる方が多いですね。
次に正面からアイアンを正しくソールした画像です。
この角度をプル角と言います。
この角度通りクラブを傾けると自然にハンドファーストになります。
この状態で番手のロフトが決まっていますので、プル角を正しくしないと番手通り飛ばない原因になります。
これは間違って傾けすぎていたり、知らずに垂直や逆に構えている方が多いので注意してください。
何番で打っても距離が変わらないとか球が上がりすぎる、逆に上がらない方は特に気をつけましょう。
アイアンの正しいアドレス時のスイングアークの説明画像です。
軸である背骨のあるセンターがスイングアークの最下点です。
ボールはセンターにあります。
アイアンはプル角どおりなら自分から見て左に傾いています。
グリップはヘッドやボールより左になり、ハンドファーストに構えます。
手首を支点にクラブも動きますので緑の線が地面の高さだとするとボールをヒットした後地面に潜っていきます。
これがターフです。
この深さがハンドファーストの量で変えられます。
ハンドファースト大→ターフ深い
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ハーフトップばかりの方も気をつけてみてください。
ドライバーのプル角
プル角通りクラブを傾けるとドライバーはハンドレイトになります。
これで自然にアッパーブローに打てるアドレスが作れます。
ボールの距離もクラブで測れます。
ウッド
カカトがグリップエンド
ユーティリティー
カカトが4ぶんの3
アイアン
カカトがグリップの真ん中
これだけ気をつけてもミスは出るものです。
ですが何も基準が無いより何倍もナイスショットの確率はUPします。
クラブを定規のように使って正しいアドレスを作りましょう。
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