こんにちは、春日井でゴルフレッスン場を経営しています。
JPGA 日本プロゴルフ協会会員、プロゴルファーの高木 覚（たかぎ さとし）です。
生徒さんから現場のコースに行くとトップ（ボールの上をかする）ばかりで上手く打てないとよくお聞きします。
俗に言うチョロですね。
これは最下点とターフのとり方、ボール位置の関係を理解して実践できていないためです。
今回は治し方として、また練習場の人工マットでターフをイメージできる秘策を解説します。
スイングアークは背骨を中心に描かれています。
正しくアドレスできていればスタンスのセンターが最下点です。
ハンドファースト分最下点の先が地面より深く掘られていきます。
これがターフです。
このターフを取るイメージで打てればダウンブロー中に球に当たるため許容範囲が増えミート率が上がります。
ターフを取ったほうが優しく打てるのです。
練習場のマットでは地面がコンクリートなので掘れないし、マットは滑ってくれるので上手く打ててしまいミスに気が付きません。
そこで、ガムテープドリルです。
写真のようにガムテープを最下点に貼ります。
そしてボールではなくガムテープを剥がすことに集中します。
こんな感じで最初はガムテープだけを狙って素振りしても効果的です。
ボールは最下点の右に置きダウンブローの途中に来るようにセットします。
生徒さんにこの写真のように手前から順番に剥がしてもらうと、全部剥がせなかったりで入射位置のばらつきを確認できます。
安定したショットが打ちたければ白い線に沿っていつも同じようにガムテープを剥がせなければいけません。
ちなみにファウェイウッドはダフれるようにボールの下にガムテープが来ます。
ゴルフはボールに対してどう立つかではなく最下点にスイングしてそれに対してどこにボールをセットするかです。
練習を有効にするにはフィードバックをいかに多く具体的にするかです。
ガムテープ一枚で得られる情報が何倍にもなります。
これを守れば傾斜地やライの良し悪しでボール位置を変えてミート率を上げることが出来るのです。
ゴルフは最下点で考える
ガムテープドリルの動画です。
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最後までお読み頂き、ありがとうございます。
春日井でゴルフレッスン場を経営している、プロゴルファーの高木覚でした。
パターが上手くなるだけで簡単に100が切れます！
【ゴルフスクール専門医院】ジーキューブ テクニカルセンター
〒486-0913 愛知県春日井市柏原5-388
TEL:0568-86-9555
■営業時間:11:00～20:00
■定休日:金曜・祝日
ジーキューブ テクニカルセンターホームページはこちら
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こんな感じで最初はガムテープだけを狙って素振りしても効果的です。
ボールは最下点の右に置きダウンブローの途中に来るようにセットします。
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安定したショットが打ちたければ白い線に沿っていつも同じようにガムテープを剥がせなければいけません。
ちなみにファウェイウッドはダフれるようにボールの下にガムテープが来ます。
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練習を有効にするにはフィードバックをいかに多く具体的にするかです。
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