歯磨きとインフルエンザ
まだまだ、そんな季節ではございませんが、インフルエンザ対策は早め早めが1番です。
（にしても、早すぎ？）
東京都のある介護施設において、歯科衛生士が週一回、丁寧な歯磨きや、舌磨きの指導を実施したところ、実施しなかった施設とくらべて、インフルエンザの発症率が1/10にまで、激減したようです。
ワクチンでも2～4割の効果なので、すごい予防効果です。
というのも
本来口腔内や鼻腔内は粘膜に覆われている為にインフルエンザウイルスはくっつくことができません。
ただし、口腔内にいる細菌が出す酵素プロテアーゼによって粘膜を溶かすようです。
そうなるとインフルエンザウイルスも口腔内にくっつき着々と繁殖していくようです。
毎日の歯磨きの習慣はもとより、定期的に歯間ブラシや舌磨き、などを行いましょう。
今日も健康で美しく、仕事を楽しみましょう。
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