オリンピック始まりましたね!

私が楽しみにしていたのは競歩と自転車ロードレース。

競歩は残念ながら見逃した!

競歩のストイックさと速さにしびれるから見たかったなー。

 

ロードレース、これはほぼリアタイ出来て嬉しい。今も女子個人競技をみながらブログかいてる。


競技自体は6時間ぐらいあるけど、マラソンと同じような戦略を感じさせるところとか沿道の応援を見るのが楽しいよ。風景を見るのも楽しい。

 

 

 

今週は大きい動きはないけど、我ながらよう働くなあって感じ。

次の動きのための準備みたいな行動が多くて億劫ではあったけど

やるべきことはやった1週間でした。

 

 

 

語学学習

ハングルと英語を2,3日分飛ばしてしまいました。

 


ランニング

7月の月間走行距離:111km(先月より距離UP!)

無理に速さや走行距離を伸ばすのではなくて、時間でとらえようと思い始めてます。


 

 コンテンツ

TBSポッドキャスト

「SCRATCH 差別と平成」聴きました。重いけどラジオメディアならではの受け入れやすさはありますので、社会問題に興味のある方はぜひ。

”相模原市の障害者施設で起きた連続殺傷事件の被告と面会を重ねながら、現代の差別の根底を探るドキュメンタリー”

ランニングしながらきくようなものではなかったなー。

 

 

 

月曜日

久々に体重計に乗って驚愕。けっこう走ってるのになあって感じの体の組成です。

夕方走る。空がでかいのだ!



版画協会の作品データを送る。

作品作ってないな。走るのにエネルギー使いすぎなんだよ。

 

 

 

火曜日

夜、レトルトの牛肉カレーを食べる。

ユーロ、円高傾向にある。注視している。

ランはおやすみ

 

 

水曜日

水曜の仕事はハードなのだ。

夜ラン



 

 
木曜日

深夜、オオカミメンバーズとミーティング。

なんとなくの方向性がみえてきた

 
 

金曜日

午前、学生連れて屋外スケッチ会。

終わった後、講師の先生たちと食事したり散歩したり。

八本足の狼というブランドのハンカチをもらったり、お店にいったり。

マンホールカードを一緒に取りに行ったりして遊ぶ。

 

シティーハンター!


帰宅後、えらい疲れていたのかシャワー後の昼寝のつもりがそのまま12時間近く眠ってしまう。

 

 

土曜日

 

夜ラン

同じところを3周。





色んな方のランブログや動画を見てて思うけど

走ることひとつとっても、みんなそれぞれのスタンスというものがあるね。

私はストイックな方ではないし、かといって楽しむだけってわけでもないんだけれど。

目に映るものが美しく見えたり、感情や感覚が増幅される(単純化される)感じがおもしろいとは思ってて

そういうのを求めてる傾向はある気がする。

 

またしてもオオカミメンバーと緊急ミーティング

 

 
日曜日

仕事、からの夜ラン。

 同じところを4周。日がくれるのを定点観測。
心がスカッとするよ。


1周目


2周目




3周目(1番心打たれたよ)


4周目


ラストのおまけ


 

 

 

 

今週は雷が激しくて、職場では2度も停電した。


雷は怖い。しゃがんで爪先立ちになると感電のリスクが下がるというけど、そのポーズって結構体幹必要。


山の中にいたら大変だよね。自然の脅威に触れるたびに山の中のことを考えてしまう。冷たい雨に濡れて怖い思いをしながら歩き続ける感じ。


つまり私の心はまだずーっと野沢の雨の山の中に置いてきたまんまなんだと思う。はやく迎えにいかないと!



ところでなんとなく自分の日記を読み返していると、こんな記述が。

5年前、私は陣場山から高尾山までソロで縦走したらしいのだが、その時に「トレラン流行ってるみたいだけど、トレランなんてのは来世だな」と。



そうかー、今はもう来世なんだ。

輪廻転生はや。


 

語学学習

ぼちぼち。イタリア人の旅行者軍団が職場に来たのでボンジョールノーと言って挨拶してみました。


 

ランニング

計30km走りました。なんとか7月も100届きそう。もっと強度あげないと強くなれないな。



 



歴史認識を改めて多角的にみるということ。
加害側に都合の良い歴史になってはいないか?











 

 


自然とより深く関わるために、より軽く!
トレランの歴史は意外にも浅いのだな、ということもわかりました。



月曜日

振替休日。雷ゴロゴロ。


なんかやろうと思ってたこと、全然捗らなかった。

夜、加圧トレーニング。




 


火曜日

高校生たちが夏休みを迎えたからか、通勤電車はガラガラ。

眠りの質があがるというサプリを飲んでみる。なんかいいような?

 

 

水曜日

突然の嵐と激しい雷。

怖いねえ。


朝起きてストレッチしてベッドメイクし、シャワー浴びて軽く掃除機をかけて15分勉強してから仕事へむかう。意識高杉系



 
木曜日

頂き物のスイカが美味しすぎてビックリ。

銘柄を聞いておけばよかった。


仲間たちと仕事終わりに遠征して皇居ランやろうということになりテンション上がる。その足で夜ラン。

 
 
 

金曜日

オリンピック気になるなあ。

夜ラン

 

 

土曜日

朝ラン10km

アトリエで仲間だった人とランチする。

誘ってくれたのが嬉しかったな。



 

 

 
日曜日

仕事、からの夜ラン。

この風景本当好き。


今週はリカバリーに徹して、基本何もしないことを心がけました。



ところでこちらの方の動画!⬇️


私はこの方の前後にいたので、おおよそ映し出されてる風景を体験しています。特に第二セクションの川になってる道の絶望感はすごいです。



 

 

 

 

語学学習

1週間おやすみしました

 

 

ランニング

土日で計13km、ボテボテラン



 映画

アンゼルム  “傷ついた世界”の芸術家

「ルックバック」

社会や個人が負った傷に対して、アーティストのフィルターを通すことで、作品が傷そのものとして自立するということ。あまりにも巨大で理不尽なことへのささやかすぎる抵抗が芸術なのかな?とか思った。

 

 

月曜日

筋肉痛で起き上がるのもやっと。

階段おりるのがつらかった。


筋肉痛にきくというお湯に入ったら多少和らいだ。


みんなでお土産を探し回ったり、散歩したりして観光した。


昼過ぎに出発して、家に着いたら7時くらいになってた。帰宅してすぐに泥を落としたり洗濯したりして偉すぎた。



これらは土曜日夕方の写真だよ


クラフトジンの蒸溜所






水が豊富でずっと水が流れる音がしてたなあ。

これは打ち水の様子。



 

岡本太郎さんが作字してんのよね、

かっこいいポスターよ。



 


火曜日

職場で、同僚の顔を見て初めてゴールした喜びを感じた。つまり、私のゴールは無事に帰宅して風邪も引かないで職場に復帰することだったのだ。



職場のみなさんにお礼と心配をかけたことをお詫びした。完走を喜んでもらえて嬉し。


身体バキバキ

 

 

水曜日

まだ身体は痛みがある。

それにしても本当に風邪引かなくて良かったなー。



 
木曜日

おおよそ心と体の回復を感じる。

 
 
 

金曜日

なんと、一人の学生が私の応援ということで日曜日に多摩地域から富士山まで自転車(普通のクロスバイク)で往復ライドしてくれてたらしい!片道70km以上あるのに!すごい!!自分のことは棚に上げて言うけどどうかしてる!でも感動した。


若さと勢いってすごいなあ。

 

 

 

土曜日

すっかり回復したので、早速ランを再開。

ボテボテゆるゆるラン、暑くてすぐにゼーゼー、なんか衰えた?

朝一番に映画を見て(アンゼルム)、図書館よってからカレーを作った。

まだ色々やりたいことあったけど、そこで体と心が電池切れ。ダラダラ動画を見て過ごす。


トレランの世界は天井知らずみたい。

とんでもない世界だけど、なんかまた走りたいなあと懲りずに思い始めてる自分が怖い。


今の自分より強くなりたいだけなんだ。

 

 

 
日曜日

1週間前の今頃は・・・、というような気持ちで心はいつまでもあの山に残したまんま。

で、仕事はちゃんとやりました。


ああ、また走りたい。強くなりたい。

で、夕方走りに出かける7.5km。少し速く走りたいのにやっぱ粘りが効かない。暑さのせい?


帰宅してシャワーを浴びてから街に出て映画をみる。(ルックバック)