他人の揉め事

自分には全く関係ないのについついネット上の赤の他人の

揉め事に釣られてしまう。

誰と誰が不仲になったとか、誰が正義か不誠実で嘘つきかと。

自分には全く関係ない畑の話なのだが。

そして何ら自分に利益をもたらしもしない。

境界線を錯覚してしまうのだ。

そんな時は一旦ネットをシャットダウンしてしまう事が

一番だ。

そして、外の空気を吸う。

それか風呂にゆっくり浸かる。

ひとりで、自分に集中する。

私は私。他人は他人。

ヨガは色々な事を気付かせてくれる。