衰え

最近如実に実感する

お酒を飲んですぐに記憶をなくしたり

痣がなかなか消えなかったり

腰が痛くなったり

びっくりするほど反応が遅かったり

年齢・・・もあるだろうが

おそらくは生活習慣と食生活が影響しているに違いない

毎回、ラクロスに行くと感じる自分のプレーのキレの無さ

でも頭の中のイメージだけは昔の感覚が残ってるから

いわゆる、身体がついていかない状態

トレーニングしたい・・・

やりたいことがありすぎて時間が足りない。

だからって全部やれるほどあたしは器用ではない。

ああ、何から始めよう。