こんばんは！
大阪マラソン２０１３まであと４７日
７月８月は猛暑いや酷暑のためジョギングは休んでいました
それとベスト体重が７５Ｋに対して今は７６．５Ｋなんです
なんとか大阪マラソンまでに７５Ｋまで落としたいと思います
そこで遅れませながら今日からジョギングを再開しました。
ダイエットや健康を考えているブロ友さんがいるなら
ご一緒にジョギングしませんか？
１週間に一度、体重と走行距離を報告します
「９月９日は４Ｋ走行」
がんばりましょう！！