おはようございます。
昨日の最高気温が栃木県の佐野市で41℃だったそうですね。
館林市も40.2℃、静岡県天竜市も40.2℃、軒並み40度越えがあったそうですね。
こんな高温だと外に出るだけで、心拍数が上がり呼吸もしずらくなってきますよね。
千葉市も37℃あり、午後のホームルームでおチビ達に「外の温度が40℃の所もあって千葉も37℃あるんだって。」と話すとこれは大事だと理解した見たい。
もっとわかりやすいように、「インフルエンザの時みたいな熱なんだって。千葉もね、微熱がある時みたいな熱なんだって、だから外に出られないんだよ。」と話すと「わー、大変だー」と言っていました。
「だから高温に負けないように、水分を取る、お風呂に入ってさっぱりする、ごはんももりもり食べる、そして早く寝る。これが暑さに負けない秘訣なんだよ」とも話しました。
おチビ達もこの高音のきつさを感じてると思います。
で私も高温対策の為にネッククーラーを買ってきました。
ネットで調べて家電量販店でお安いのを購入してきました。
このネックークーラーです。
2000円だったのでコードレスではなったです。
でもモバイルバッテリーは持っているので、モバイルバッテリーに接続してそく首にかけてみました。
ヒンヤリプレートが頸動脈に当たりめちゃくちゃ冷えます。
購入時は自宅で風呂上がりに使用していましたが、即クールダウンします。
わーー、こりゃ良いもんを買ってきたもんだ。
通勤時にも使用してみる事にします。
って昨日早速通勤時に使用しましたが、暑さでぼーーとする事が無くなりました。
昨日はかなりの高温だったけど、今までならチャリを漕いで汗だくになって職場についていたのが、昨日はそこまで汗だくにはなりませんでした。
帰宅時も装着して家に着いたのですが、くらくらするような感じにはなりませんでした。
難を言えば首元からモーター音が聞こえてくるので、これが室内とか静かな場所だと気になるかもしれません。
が外だと騒音があるので全く気になりませんよ。
後もう少しお高めのコードレスを買えばよかったかな？とは思いましが、でもこれでも十分涼しく過ごせます。
もしこれから暑さ対策をしようかと思っている方がおられましたら、ネックークーラーお勧めですよ。
3年前の今日、体操男子の橋本選手の鉄棒の着地をビタ止を手伝うきゃわいいお子を発見。
わー、3年前の7月ってうーぱるが家に来たばっかの頃やん。
うーちゃん、めっちゃちっこい。
今では巨大生物とか言われるようになったし(笑)
朝起きたら日本のメダルラッシュでびっくり。
体操男子、スケボー、馬術、、柔道男女。
さー、今夜遅くにバスケ男子の試合があります。
日本vsフランス(これもどうやっても勝てるビジョンが見えないんだけどね)
寝不足覚悟で応援するぞ
皆さんも無理なく素敵な火曜日をお過ごしください。