友人のお母さんのお話です。
お歳のことを気遣って、寝室を二階から一階に変えました。
するとしばらくして、「脚力が落ちた」と実感することが増えたそうです。
お布団の上げ下ろしもよい運動になるそうです。
日常の何気ない行動がしっかり筋力強化になっているのですね。
これは年齢は関係ないなあと思います。
「貯筋、貯筋♪」と思いながら、今日も駅の「階段」をトントン上がります♪
先月Ｉ先生のパン教室へ伺った時、一緒に参加されたＡさんが手作りされた『生春巻きサラダ』がとってもおいしくて、ずっと舌に感覚が残っていました♪
よぉ～し、自分でも作ってみよう！
と思って張り切って巻き巻きしている最中までまったく気づきませんでした・・・
自分が巻いていたのが、「春巻き」の皮だということに・・・（大笑）。
泣く泣く、油で揚げ立派な春巻きに仕上げました。
中身は、
人参
大根
白ネギ
ツナ
という生春巻き使用だったのですが、
生のお野菜たちが油でいい感じに火が通ってそれは甘く変身してくれて、
それはそれで家族に「おいしい！！」と喜んでもらえる春巻きに仕上がってにっこり（●＾o＾●）
「あなたの知らない世界」・・・（笑）。
未体験のものには、いろいろ楽しいエピソードがついてきます♪
さあ、今度はちゃんと「生春巻きの皮」を買いにいきましょう(^^)/
昨日の夕方、チリリーンと弟からメールが届きました。
「なんやろう？？珍しいなあ～」
と思ってメールを開けると、
『今日の出来事』というタイトルで本文には長いアドレスが添付されているだけ・・・。
「？？？」と思いながらも、そのアドレスにアクセスしてみると、
バイク屋さんのホームページでした。
ますます混乱してきたので、電話をかけると、
「とにかく見てみて」の一点張り。
パソコンで見た方がいい。
というわけで、再度見てみると・・・・
こんなページでした→！！！
な～るほど☆
びっくりさせたかったんですね～（笑）。
ふふふ♡
かわいい弟です（笑）。
母は早速、この素晴らしいツーショットを携帯の待ち受けにしました（●＾o＾●）