こんばんわ🌙*ﾟ
すっかり冬らしい気候になって
お布団の中でぽかぽかに包まれてるのが
しあわせに感じる今日このごろ🥰
私自身冬はだいすきなので
外の澄んだ空気を目一杯吸って❤
吸い込みすぎて肺が痛くなる時があります😉
…そんなことは置いといて
今日ちょうどテレビみてたらある番組で
『HPS』についてやっていました。
感じる力が強く、とても繊細な人
以下の項目、いくつ当てはまりますか？
・深く考える
・過剰に刺激を受けやすい
・共感力が高く感情の反応が強い
・些細な刺激を察知する
これ、全て当てはまる方はHPS
繊細さんです。
全然悪いことではなく、
HPSの方は、とても周りがみれるので
すごく気遣いができるし
お仕事に関しても細かいケアができ
バリバリにできる方が多いとのこと💡
人の気持ちに敏感で
その分疲れちゃうことも多いけど
それを力に変えることができれば
すごく強みになると思います💪🏻
まずは自分がHPSなんだって気づけるだけで
少しは気持ちが楽になれる。
こういう考えの人なんだ、自分は。
って知ることが大事⭐
疲れちゃったら休んでいいの。
頑張る必要ない。そんな時だってある。
ゆっくり休んだらその後は
少しでも1ミリでも前を向けるように
お手伝いできることは
全力でさせていただきます🍀
落ち込んで落ち込んで
下向きなときは本当に無気力だから
いなくなりたいなって思っても
行動には起こさないんだって。
無気力だから。
昇り調子のときこそ
少し動けるようになったときこそ危ない。
だからね、行動に起こしそうになったら
いまは上り調子なんだ
って少し、とどまって欲しい。
朝はちゃんと朝日を浴びて☀️
それだけでいいから。
少しでも1分でも多く笑って過ごしたいな☺️✨