されど30分のカーブス&久々に痛い、 | 亀の歩みで行きましょう

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50代主婦です。
優しい夫、やんちゃで可愛い、しおんと暮らしています。
2021年から口腔顔面痛。
現在、トリプタノール、漢方薬で治療中。
義実家介護が始まり、高速飛ばす日が増えました。

父と長話をしてしまい、気づいたら夕方💦

カーブスに行くか悩みましたが

週3回目標なので、頑張って行って来ました。


カーブスは30分で終わるので

多忙な日でも重い腰は上がりやすいかな、

と感じてます。


30分。

たかが30分、されど30分です。


重い腰を上げて出かけましたが、

帰りは身体の隅々まで血流が良くなって

スッキリします。


今週、3回目標達成!!



ところでー


落ち着いていた口腔顔面痛ですが

近頃また痛み復活😖。


左上奥歯付近と歯茎がジワジワ、ジリジリ痛い汗

爺さまストレスか、寒さか。

痛むと朝から寝るまで痛い😣


治ったかも?

と感じていても、治ってないのよねーあせる





しぃのへそ天に、毎回メロメロの私です。

可愛い❤️