口腔顔面痛記録です。
イヤな方はスルーして下さいませ。
この1週間、
ずっと痛いのです
発症当時のような激痛で
コロになる前までは
週に3.4日は無痛や
多少痛いながらも
動けていたのに
この1週間は
MAXレベル。
最低限の家事をして
趣味や散歩、好きな事をするなど
気を紛らす努力をしても
痛い
昨夜は痛くて
負のループにハマり
益々、脳が痛みに敏感になり
痛くて痛くて
なかなか寝れず
朝方、諦めて
安定剤0.5を頓服しました。
地獄でした。
1日0.75mgまで
と処方されてますが
日にち変わったから
良い事にする！
痛くて心折れる😭
と、朝方に飲んだら
20.30分後には
楽になってきて
やっと寝落ちしました。
痛いと
身体が強ばり
痛み疲れが加速します。
もう
本当にイヤ😭
思えば
昨年、脳神経内科で原因を検査中、
医師が
今は痛みを我慢しないで
それで和らぐなら
安定剤を1日1.5mgまで飲んで下さい。
と３ヶ月ほど
1.5mg処方されてました。
ペインに移り
主治医の指示で半分の0.75になり
一年間、0.75でコントロールしています。
でもね
0.75じゃ
どーしよもなく痛い時ってあるので
来月、ペインの主治医に訴えてみよう
私が痛いと
夫にも迷惑がかかるし
何より
痛いのに
両家の両親の前で
明るく振り舞わなきゃいけない事が
1番シンドイ。
早く
来月の予約日にならないかなぁ。
愚痴ばかりで
ごめんなさい。
この1週間、痛みを忘れる為に
ひたすら塗ったので、早く完成しました。
痛み忘却塗り絵作戦は、今回はあまり効果なかったな、、。
コロの影響か
寒暖差か
夏の疲れか
満月の影響か
人間関係ストレスか
いつかは楽になる日が来る。
ゆっくり行こう。