通勤電車に揺られ
9時予約のペインクリニックへ。
今回は
この2ヶ月、
週に3.4日間無痛日や
痛くても、やり過ごす事が
出来るレベルが多かった事を伝えて
主治医と相談の上
安定剤 1日 0.25✖️3
（1日上限0.75まで、痛みレベルに合わせて調整する。無痛日は無し。）
無痛日に服用しなくていい。
依存性に関しては量が少ないので心配しない事。
昨年に比べて
朝から晩まで痛い日が
ほとんどないのは
良い傾向。
漢方や認知療法の効果だと思われる。
0.75から増やさない。
痛みは0にはならない事を認識して
楽しむ事。
このまま痛みコントロールして
いずれは
漢方のみにする計画。
他ー
半夏厚朴湯
五苓散
サクサクと診察を終えました。
続いて
朝、電車内で調べておいた、
秋葉原付近の皮膚科へ
お茶の水から歩いて移動。
地元の整形外科や皮膚科などで
診てもらう事も考えましたが
直感で
地元に帰る時間を利用して
ペインクリニックの近くの皮膚科へ
行こう！
と。
痛いし。
今日中に何とかしたい💦
そこは雑居ビルの２階にありました。