一昨日からストレッチを再開したら
翌日、折角、あと一歩だった、
腰痛が悪化してしまいました。
ばかだー
わたし。
まだ、立ち仕事やウォーキングも長く歩くと
痛みが出ますね。
今回の、ギックリ腰は
長引いてます💧
たいがい、1週間程度で何とかなったのに
2週間経過💧
やっぱり更年期、身体変換期。
常にあちこち痛いし、不具合が。
昨夜、痛みが我慢出来そうもなかったので
処方されていた、
を、試しに頓服したら
私には効果がありました！
腰痛がかなり緩和。
今、来月からのペインクリニックに備えて
漢方薬局のオーダーメイドの漢方は止めています。
私には、もしかしたら
漢方薬が合っているのかもしれません。
そんなわけで
腰痛にロキソニンも処方されましたが
今日、また整形外科に行き、芍薬甘草湯を
貰って来ました😊
しかし
あちこち痛いわ。
気象病もあるよね💀