いつも、優しいコメントや
お言葉、メッセージを
本当にありがとうございます
少しずつですが、
新しい記事からお返事しております
まだ時間がかかりますが
引き続きお返事していきますので
お待ちいただけるとうれしいです
こんにちは
今朝は「涼しいな〜」と
体感して目覚めました
体内時計で2時半に目が覚め、
『うーん、仕事、しておいた方が
いいけど、寝たい』
と思って寝てしまい、
次も体内時計で5時半に目が覚め、
『うーん、日曜日だし、
まだ、寝たい』
と思って結局7時起床
この7時の時に
『あれ、涼しくなった?』
と感じました
冷房をつけずに過ごせているので、
「これくらいの気温が
ずっと続けば
電気代も安くすむのになぁ」
と思います
早く寒くならなくていいから(笑)、
冷房も暖房も使わずに
快適に過ごせる期間が
長く続いてほしいです(笑)
さて、タイトルですが、
コティマムは最近、
毎日少しずつ
やっていることがあります
関東一の汚部屋を誇る、
片付けられない女・
コティマム
そもそも
片付け方がわからないし、
棚や箱があっても
その空間をうまく使えないのです
だから、たまに
片付け上手な義母さんが
来てくれて部屋を片付けて
くださるときも、
「これをどこに置けばいい?」
と問われても、
「え……っと、どこに
どう置けばいいんだっけ」
と、何をどうしていいか
答えが出てこないんですね
(これは何か私の脳の中で、
整理整頓の部分が欠落してるんじゃ
ないかと本気で思います)
それでも、
自分1人なら
汚部屋の中でも
うまく生活をまわせていたのですが、
これが子どもたちに
悪影響であることは
十分に理解していて、
さらに、子どもたちは
子どもたちで
部屋を散らかすので、
片付けても片付けても
正直、意味がない状態で・・・。
いい加減、自分も
このぐちゃぐちゃ具合が嫌で、
変わりたい、変えたいと
思うようになってきました
ですが、
いきなり家事代行や
お片付けのアドバイザーさんに
頼むのは、
まず一旦この汚部屋レベルを
少し下げてからでないと、
ちょっと抵抗があるのです
だから今、
せめて人を入れても大丈夫な
状態まで持っていきたいのです
(今は私が心許した
数少ない人しか
部屋に入れられないので・・)
そして、これまでの経験から、
「よし、今日はこの部屋を片すぞ
明日はこの部屋」
と部屋を決めてしまうと
疲れて挫折してしまっていたので、
自分の中で
簡単な決め事をしました
それは、
その日、目についた
1区画(1エリア)のみ、
目についた部分だけを
チェックして、
もう使っていないものや
不必要なものが
あったら捨てること。
部屋全体を
片付けるのではくて、
部屋の中の一区画、
目についた場所だけ。
もう4日くらい、
ちょこちょこやっていて、
時間も10分くらい。
がっつりやらない
とにかく私が
捨てられない性格で、
もう絶対に読まない資料とか
書類、プリントなんかも、
なぜか捨てられないのです
壊れたおもちゃとか
よくわからない部品とかも
なぜか捨てられない
でも、今回の決め事では、
目についた一区画だけは、
もう使ってないもの、
どうみても壊れているものを
見つけたら
絶対捨てようと決めました。
始めてまだ4日くらいですが、
すでに結構捨てています
コティの服をリティの
おさがりにとっていて、
リティすら
もう着れなくなった
サイズアウトものをゴミ袋へ
綺麗でまだまだ着られるものは、
ちょうどお隣さんに
お孫さんが生まれたので、
洗濯&天日干しして
お渡しし、
着ていただくことになりました
その流れで
もう読んでいない絵本もお裾分け
本もちょうど
買い取りアップキャンペーンを
見つけたので、
捨てるために箱に詰め始めました
その他、
仕事部屋の目についたものを
一区画ずつチェックし、
読んでいない資料や
使っていないもの、
なんなら壊れているものも
ゴミ袋へ。
その日思いついた
(目についた)エリアの
一区画だけをやっているので、
全体としては
全然片付いて
いないのですが
でも自分の中で
「ゴミ袋◎袋分が
我が家から減った」
と実感できています
私は買うことはあっても
捨てることが
なかなかできない人間なので
この
「捨てる」「物を減らす」
というのを継続して
日常的にできるよう、
今、捨てる訓練?を
しています
物が少しずつでも
減っていくことで
空間ができて、
そこから真の片付けへと
移行できればいいなと思っています
そして
ハンドケア
こちらは実はちょっと
きっかけがありまして、
それがまだ書けない内容なのですが、
とある方に刺激を受け、
手のケアに意識が
向くようになりました
こちらもまだ
始めて3日くらいなのですが、
洗い物時、就寝時、
日々の生活での
手の使い方を
気を付けるようにしています
(このハンドケアについては
時期が来たらまた書きたいです)
そんなこんなで、
最近、なぜか無性に
物を捨てているコティマムでした
私にとって
「捨てたい」というのは
とっても珍しい感情なので、
持続させたいです