今日はがっつり
マッサージしてきました
夫に子どもたちをお願いして、
私は癒やしの旅へ
といっても、
早朝起きて
原稿3本書き、
取材ネタの企画書を3つ作り、
家事やらもすませ、
私は私で朝から頑張った。
(さらに今夜から明日にかけて
また原稿２本に取材用質問事項も
作らなければならない)
ということで、
ご褒美マッサージです(笑)
マッサージは
アーユルヴェーダをベースにしたもので、
フェイシャル、ボディ、
リフレクソロジーまでつけた
フルコース
お気に入りのサロンなのですが、
子どもがいると
なかなか行けないので
半年ぶりくらいに再訪しました
しかも、
サロンに行って知りましたが
新月と満月の前後３日は
ドライヘッドスパを１０分
プレゼントしてくれるとのこと
ちょうど明日が新月なので、
ドライヘッドスパまで
つけて頂きました
アーユルヴェーダの
カウンセリングを毎回やってくれますが、
不思議なことに
毎回結果が違います
今回はカパのドーシャが多く、
溜め込んでいる模様(笑)
筋肉をほぐす
マジョラムの香りのオイルで
がっつりマッサージして
いただきました
私は膵臓のせいもあり
いつも左背中や肩甲骨が痛いので、
背面をかなりほぐしていただきました
ピンポイントに凝りを
ほぐしていただいので、
背中がすっごく軽くなりました。
まるで羽が生えたよう(笑)
これまで
背中に５０人くらいの人間を
背負ってるような重さがありましたが(笑)、
ずいぶん楽になりました
頻繁には行けないけれど、
今後も定期的に通いたい〜
これも美容活動の一部です(笑)
【 BORDER FREE cosmetics
公式アンバサダープロジェクト】
公式アンバサー第1期生として、
美容活動も頑張っていきたです(笑)
レチノール入りなので
アンチエイジングに期待です
【 BORDER FREE cosmetics
公式アンバサダープロジェクト】
公式アンバサー第1期生に就任しました。
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