いくぞ16km！

今日は、先週の15kmより長い距離走ろう！

時間が無かったので、

遠出はせずに、自宅の近所の川をぐ〜るぐる

見慣れた景色の周回コース、飽きるよね

ゆゆはのんびりペースなので、

時間かかるし、ますます飽きる〜

今日のラン

16km：1時間54分53秒（7分11秒／km）

1kmだけだけど、先週よりも長い距離走れたぞっ

この調子で、普段でも20km走れるように

なりたいな

ねむねむ〜