名古屋ウィメンズまで・・・衝撃の事実

名古屋ウィメンズマラソンまで、あと２ヶ月ちょっとかぁ〜

カレンダーをチラリ

えっ

週末週一ラン二ングのゆゆには、 

名古屋ウィメンズまでに

最大でもあと11回しか

走るチャンスが無いじゃないか！

知ってしまった衝撃の事実

（いや、もっと早くに気付こうよ・・）

ゆゆの愛読書

週1回のランニングでマラソンは完走できる! (Ikeda sports library) 935円 Amazon

週１回ランニングと、週に数回の補強トレーニングで、フルマラソンは完走できる！という内容。

ごめんなさい、補強トレーニング、殆どやってません

本の通りにやらないとね。

これからはマジで頑張る

週一ランニングについては、

最近はゆ〜っくり15km走れるようになったから

目指せ20kmだ〜

東京オリンピックチケット抽選、

残念ながらまた外れてしまった

競争率高いな〜

チケット当たらなくても、マラソンを沿道で見ればいいやー

って思ってたけど、札幌だから見に行けなくなっちゃったしな〜