いつもより速く走ろう

日中は用事があったし暑いので、

夕方の隙間時間にチョコッとランニング

本当はミッチリ練習しなくてはいけないのだが

せめて、いつもより速めのペースで走ろう。

今日のラン

5km：32分33秒（6分30秒/km）

きっつ！！！！

鈍足ゆゆにとっては、かなり息苦しいペース

いつか6分/kmで走れたらいいな〜と思っているのだが、

遠いなぁ。。。