こんばんは。
土曜日は山ガール友達と御岳山にトレッキングに行ってきました。
今回はケーブルカーを使わずにっ！バス停からてくてくと登りました。
ゆっくりとしたペースで登ったので、
息を整えるための長い休憩をとることなく登れました。
1/3登ったぐらいのところでケーブルカーの望める休憩ベンチがありました。
ちょうどケーブルカーが来たんだけど・・・
霧（？）マイナスイオン（？）でおぼろげな感じでした。
そうなんです。だんだん霧が出てきちゃったのです。
それでも友達とおしゃべりしながら登りきりまして、御岳神社へ。
ちょうどお昼頃だったので、参拝の後、長尾平の茶屋のベンチでランチにしました。
ランチは手作りパンでのホットドッグといただいた塩麹ミルクジャムをサンドしたものと
水筒で持っていった温かいマスカットティーをいただきました。
お腹がみたされたら、ロックガーデンへ。
杉林の中、長く急な下り坂が続きます。
前回尾てい骨を打っていたので、ドキドキしながら下りました。
見えてくるのが七代の滝。
霧もなんだか幻想的にみえてきました。
せっかく下ったのに、今度はそばの急な階段を登ることに！
頑張って登ると次のポイント、天狗岩がありました。
チェーンを使って登ることもできるみたいだけど、
天気も悪く滑りやすいのでやめて次に進むことにしました。
何度か石を渡りながら川を横断して進んでいきます。
マイナスイオン（霧？？）と自然を満喫です。
苔むした岩とか屋久島っぽい感じかしら？
もうひとつの滝スポット綾広の滝です。
その後はなだらかな林道を歩きながらケーブルカーの駅まで戻る途中に天狗の腰掛杉がありました。
ランチを食べてからは2時間30分ぐらいのコースでした。
ちょっと物足りない感じだったので、帰りもケーブルカーを使わずに下りました。
今のところ筋肉痛は大丈夫なんだけど・・・月曜日が怖いのでした。
