認知症の予防になる作業とは、、、 | 千葉の田舎町でアートにときめく小さな幸せ時間

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何かを作るって楽しいし、形になってくるワクワク感が面白くてドンドン作りたくなる。手ぶらで気軽に何歳からでも楽しめる「カタチ」のワークショップをしています。   


パステルアート第2の脳と言われている「手」を使って作業をします。

手というよりも「指」を使うので脳がより

刺激を受けて活性化し様々な効果が期待で

るのです。認知症の予防だけでなく子供

の脳の発達にも良いようです。

① 集中力や発想力が磨かれる

② 色彩感覚が養われる

③ 思考力を高める                         

④ 情緒を豊かにする

⑤ 完成品を見て作業内容を思い出し記憶力

     衰退の防止 

パステルアートをすると、こんなに良い効

果があるんですから凄いと思いませんか?

もう1つ同じ効果のあるものがあります。


それは、日本の伝統的な遊びおりがみ

パステルアートと折り紙に同じ効果があっ

たんだとなんだか嬉しくなりました。

お子さんにもお年寄りの方にも指をいっぱ

い使うことを日課にして欲しいですね。


「塗り絵」も良いです、オススメです。

どれも材料は100円ショップで揃いますよ。