こんにちわ
Ａｙａ先生です。
昨日は、初めての
☆ Beautiful YO-GA Ａｙａ ON-LINE Salon
23名ご参加いただきました(^^♪
あれもしたいこれもしたいって
欲張りな気持ちがあったけど
ゆるーく
気持ちよくセルフケアできる時間になるといいな、
と思ってきました
はじめて来てくださった方から
「ケアが終わったあと驚くほどからだが軽くなりました！」という
うれしいご感想
Beautiful YOGA Ａｙａ Saloｎは
ママが
自分のための
からだをケアする時間
1時間があっという間というご感想もいただいてます。
ＯＮＬＩＮＥ自然育児学校のみんなも
はじめての方も
自然育児学校卒業生さんも
ぜひお待ちしてますね。
8月4日㈫10時～11時 23名ご参加いただきました
8月9日(日)13時30分～14時30分
8月18日㈫10時～11時
8月30日(日)10時～11時
【追加】
8月12日㈬13時～14時
8月23日(日)13時～14時
Aya Beautiful YO-GA Salonが
いつも忙しい
あなたにとって
ゆっくりご自身をケアする時間
になりますように
からだもこころもゆるめて
リラックスする時間を過ごして
もらえたらうれしいです。
内容は、セルフケアやちょこっとヨガ、瞑想です。
zoomを使ったオンライン講座です。
時間：すべて１０時～１１時
定員：２０名
7/20㈪21名ご参加いただきました
４月の開催
〇ビューティフルヨガは女性限定です。
有料教室は、少人数制。
ケアの場所の確認しましょう(^^)/
無料教室では伝えきれない
ありがとうボールを使ったケアは、
かたい筋肉をやわらかくします。
有料教室ではありがとボールとライナー(ボールの台座）を使います。
セットで2,400円(送料税込み）をご購入の上でご参加ください。
ご購入のお申込みもフォームまたはラインからお願いします。
ボールのケアは、からだを傷めずに筋肉をやわらかくする近道です！
毎日のケアに欠かせません。
内容は、セルフケア、ヨガ、瞑想
そして要望の多い開脚指導をしちゃいます！
セルフケアとヨガポーズの数や回数が増やしますよ。
・少人数(定員４名）なので、セルフケア
ヨガポーズのチェックをお一人ずつみさせていただきます☆
・みなさんともっともっと健康になって体温上げて仲良くなっちゃう企画です☆
3回5000円 6回10000円
期限はありません。
お支払いは、手数料なしのペイパル、
銀行振り込み（三菱東京UFJになります)
ラインペイ（ラインペイ同士だと無料）
からお選びいただけます。
すべてのビューティフルYO-GAの
お申込みは、下のフォーム、ラインからお願いします。