オンライン（スマホで参加！）
ビューティフルYO-GA 参加費無料教室
NPO法人 NPO KENちゃんハウス
健康しあわせ堂 共催
こころも身体も『ぽかぽか』事業
こんにちわ
Ａｙａ先生です。
オンラインビューティフルYOGA無料教室 6月30日18名ご参加いただきました😌
ありがとうございます。
zoomでも やわらかくあたたかく
みなさんのからだとこころが ぽかぽかになっていく!
そんなことができるんだって 考えもしなかったけど
リピーターさんが増えて
初めて参加してくれた方も よくなっていくのを からだで感じてくれて
zoomでも十分伝わるんだって自信につながりました!
むしろプライベートレッスン感があっていいかも!
これからも みなさんと続けていきたいと思ってます。
みんなこれからも続けてね!
お申込みお待ちしてます。
いただいたご感想ご紹介します。
続けていきます。
・風邪気味だった息子にケアしたら、次の日元気に起きてきました
・いつも楽しみにしてます！体温が低めなので、ケアをするとからだがぽかぽかしてくるのがうれしいです。
風邪気味のお子さんにケアしたら元気になったよ！
という感想をお二人からいただきました。
大人にも子どもにもできるケアって家族をしあわせにしますよね。
ママの元気が、お子さん、ご家族の元気！
ぜひご参加お待ちしてますね。
時間：すべて１０時～１１時
定員：２０名
7/7㈫残席８
7/14㈫残席１２
7/16㈭残席１２
7/20㈪残席１０
7/28㈫残席１１
４月の開催
〇ビューティフルヨガは女性限定です。
有料教室は、少人数制。
あなたに合ったケアを一緒に取り組めます。
無料教室では伝えきれない
ありがとうボールを使ったケアは、
からだのかたいかたがやわらかくなるのには
ベストな方法！
もういろんなケアを探さなくても大丈夫です。
有料教室ではありがとボールとライナー(ボールの台座）を使います。
セットで2,400円(送料税込み）をご購入の上でご参加ください。
ご購入のお申込みもフォームまたはラインからお願いします。
ボールのケアは、からだを傷めずに筋肉をやわらかくする近道です！
毎日のケアに欠かせません。
内容は、セルフケア、ヨガ、瞑想
そして要望の多い開脚指導をしちゃいます！
セルフケアとヨガポーズの数や回数が増やしますよ。
・少人数(定員４名）なので、セルフケア
ヨガポーズのチェックをお一人ずつみさせていただきます☆
・みなさんともっともっと健康になって体温上げて仲良くなっちゃう企画です☆
zoomでのオンライン教室です。
3回5000円 6回10000円
期限はありません。
お支払いは、手数料なしのペイパル、
銀行振り込み（三菱東京UFJになります)
ラインペイ（ラインペイ同士だと無料）
からお選びいただけます。
すべてのビューティフルYO-GAの
お申込みは、下のフォーム、ラインからお願いします。
