こんにちわ
スキンシップの魔法使いAya先生です。
少人数制ビューティフルYO-GA有料クラス開催しました！！
４名ご参加いただいて、じっくりケアをしましたよ
いただいたご感想ご紹介します。
自分でもちょっとずつ身体が変わって
来てるのがわかるので毎回楽しみです。
・今日のレッスンありがとうございました。
すっかりAya先生のあったかい誘導のファンです。
頭もゴリゴリでかたいから、
いろいろほぐしていきたいと思います！
・すっかりからだが軽くなって、気持ちもスッキリ。
からだが軽くなると気持ちがいいですね。
うれしい感想ばかりで、ほんと感動してます。
(伝えきれない。。）
ありがとうございます！！
ほんっとにうれしくて泣けます。。
今日ご質問いただいた中で
「からだが固すぎてやわらかくなるのかなあ？」
というご質問がありました。
からだがかたい方は、
ほんとうにやわらかくなるのかと
心配になるかもしれませんが、
なります！！
やったらやった分だけからだは応えてくれます。
ちょっとでも心配になったら、
またビューティフルYO-GAに参加してください！
変化を感じていけるようにご一緒にやっていきましょう！
写真もうれしい撮らせていただいてうれしいです
有料クラスではありがとうボールを使ってセルフケアをします。
(なくてもご参加いただけますが、
あるとセルフケアが充実します）
最初、参加者さんの今日気になるところを聞いて、
それに沿った形でセルフケアを決めます。
今日は、便秘や背中がガチガチなどのお声をいただいたので、
肩甲骨まわりや腰のケア、便秘のときのケアもしました。
もちろん開脚のケアもしましたよ
無料教室よりレッスン時間が３０分長く
最初長すぎるかな？と思いましたが、
そんなことは全然なくて
感想やお話を聞きながら
じっくりセルフケアしていったら、
あっという間の１時間半でした。
Aya先生のビューティフルYO-GA６月の予定です！
まだまだご参加いただけます(*^^*)
無料教室も何回でもご参加くださいね！
４月から通ってくださってる方から
からだがやわらかくなってきました！と
続々とうれしいご報告をいただいてます。
お申込みお待ちしてますね！
ビューティフルYO-GA無料教室６月日程
６月は８回開催です！
定員は各回２０名。
6/5㈮10時~残席５
6/8㈪10時~残席６
6/11㈭10時~残席６
6/17㈬10時~残席７
6/20㈯10時~残席７
6/24㈬20時~残席６
6/28㈰10時~残席８
6/30㈫10時~残席８
４月の開催
みんなでYO-GAしましょう！！
5/29㈮２０時～満員御礼！
〇ビューティフルヨガは女性限定です。
有料教室は、みっちり濃い！少人数制！
開脚のアドバイスもしますよ！
オンラインビューティフルYO-GA有料教室のご案内☆
・内容は、セルフケア、ヨガ、瞑想！
そして要望の多い開脚指導をしちゃいます！
セルフケアとヨガポーズの数や回数が増やしますよ。
・少人数(定員５名）なので、セルフケア
ヨガポーズのチェックをお一人ずつみさせていただきます☆
・みなさんともっともっと健康になって体温上げて仲良くなっちゃう企画です☆
<有料教室５月、６月日程です>
・6/29㈪10時~11時30 残席２
・6/27㈯１０時~11時30 残席２
zoomでのオンライン教室です
・参加費2000円
※お得な回数券もあります
3回5000円 6回10000円
期限はありません。
お支払いは、手数料なしのペイパル、
銀行振り込み（三菱東京UFJになります)
ラインペイ（ラインペイ同士だと無料）
からお選びいただけます。
お申込みは、下のフォーム、ラインからお願いします。