オンライン（スマホで参加！）
ビューティフルYO-GA 参加費無料教室
NPO法人 NPO KENちゃんハウス
健康しあわせ堂 共催
こころも身体も『ぽかぽか』事業
こんにちわ
スキンシップの魔法使いAya先生です。
オンラインビューティフルYO-G無料教室開催！
22名ご参加いただきました☆
開脚のチェック☆
お子さんと一緒に参加してくれてうれしいです
みんな遠くから、つながってくれてありがとう！
大好きなセルフケアをみなさんと一緒にできて
とっても楽しいです☆
おうちで過ごす時間が増えて、運動不足も気になる！
ちょっと強めなポーズもしました。
ヨガも一緒にすると楽しいね。
湯たんぽとセルフケアで、免疫力アップしていこうね☆
いただいたご感想紹介します
・ケアしたあとからだが軽くなって、驚きました！
・寝不足で、かたかったからだがやわらかく軽くなってスッキリしました
・Aya先生の雰囲気があたたかくてとても心地よい時間でした
・最初開きにくかった開脚もケアしたあと足の角度が大きく開くようになってました！びっくりです！ ビューティフルYO-GAって改めて他のYO-GAとは違うって感動してしまいました！
・寝不足で、かたかったからだがやわらかく軽くなってスッキリしました
・Aya先生の雰囲気があたたかくてとても心地よい時間でした
・最初開きにくかった開脚もケアしたあと足の角度が大きく開くようになってました！びっくりです！ ビューティフルYO-GAって改めて他のYO-GAとは違うって感動してしまいました！
ビューティフルYO-GA続けていくと
健康に
きれいに
なれちゃうよ！
Aya先生のビューティフルYO-GA何度も参加してね！
こころもからだもポカポカにしていこうね！
オンライビューティフルYO-GA無料教室
４、５月の予定です
定員は各回２０名です。
時間は１時間です。
４月の開催予定
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 5月もやります！10日間！（無料教室）
みんなでYO-GAしましょう！！
みんなでYO-GAしましょう！！
5月の開催予定
5/13㈬20時~満席御礼！
5/15㈮10時~満員御礼！
5/18㈪10時~満席御礼！
5/20㈬20時~満員御礼！
5/23㈯10時~満員御礼！
5/27㈬10時~満員御礼！
5/31㈰10時~満員御礼！
〇ビューティフルヨガは女性限定です。
妊婦さんもご参加いただけます。
何度でも何回でもご参加いただけます。
日程は変更する可能性がございますので
ブログ、Facebookで必ずチェックしてくださいね。
もっともっと健康になって、体温上げてなかよくなっちゃう
少人数クラスできました！
開脚のアドバイスもしますよ！
オンラインビューティフルYO-GA有料教室のご案内☆
<無料教室と有料教室の違い>
・内容は、セルフケア、ヨガ、瞑想！そして要望の多い開脚指導をしちゃいます！
セルフケアとヨガポーズの数や回数が増やしますよ。
・少人数(定員５名）なので、セルフケア
ヨガポーズのチェックをお一人ずつみさせていただきます☆
・みなさんともっともっと健康になって体温上げて仲良くなっちゃう企画です☆
<有料教室５月日程です>
・5/12㈫10時~11時30 残席２
・5/26㈫10時~11時30 残席２
・追加5/24㈰10時~ 残席４
zoomでのオンライン教室です
・参加費2000円
※お得な回数券もあります
3回5000円 6回10000円
期限はありません。
お支払いは、手数料なしのペイパル、
銀行振り込み（三菱東京UFJになります)
ラインペイ（ラインペイ同士だと無料）
からお選びいただけます。
お申込みは、下のフォーム、ラインからお願いします。
・内容は、セルフケア、ヨガ、瞑想！そして要望の多い開脚指導をしちゃいます！
セルフケアとヨガポーズの数や回数が増やしますよ。
・少人数(定員５名）なので、セルフケア
ヨガポーズのチェックをお一人ずつみさせていただきます☆
・みなさんともっともっと健康になって体温上げて仲良くなっちゃう企画です☆
<有料教室５月日程です>
・5/12㈫10時~11時30 残席２
・5/26㈫10時~11時30 残席２
・追加5/24㈰10時~ 残席４
zoomでのオンライン教室です
・参加費2000円
※お得な回数券もあります
3回5000円 6回10000円
期限はありません。
お支払いは、手数料なしのペイパル、
銀行振り込み（三菱東京UFJになります)
ラインペイ（ラインペイ同士だと無料）
からお選びいただけます。
お申込みは、下のフォーム、ラインからお願いします。