寒いんです。

急激に寒くなった本日。

すっかり秋です。

なんと、あっという間に8月も最終週ですもんね…

お風呂上がり寒かったです。

朝起きたら短パンでは寒いんです。

半袖一枚では寒いんです。

そろそろ夏に冷たいモノや甘い物で冷やしましたでしょ！

間違いなく体は負担になってるんです。

これから不調としてでてきますよ。

まだまだ暖かいとは思いますが少しでも早い冷え対策をオススメ致します。

『冷えは万病の元』

これ本当。

札幌若石リフレクソロジー

masako