おはようございます。


福岡市南区花畑の隠れ家エステサロン『Fuwaly(フワリィ)』です。



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ベルトの穴が1個小さくなった‼︎


『美脚ダイエット』モニターさんからの嬉しい報告が爆笑


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よくよく話を聞いてみると…


便秘気味で3日に1回しかお通じがなかったのに、今ではほとんど毎日あるとのこと。


これは腸内環境が良くなってきた証拠。


毎日の美脚セルフケアと一緒に食習慣にも意識して取り組んであります。


今まで食べなかった納豆を食べるようになり、ヨーグルトは毎日かかさずルンルン


発酵食品によって補われる酵素のおかげで、腸内環境が良くなりお肌もツヤツヤにキラキラキラキラキラキラ


抗酸化作用もあり、老化の原因とも言われる酸化のスピードを緩めてくれますよウインク


発酵食品のパワーはスゴイ!!


そうそう!セッション後にウエストを測ったらマイナス3㎝サイズダウンしてたんです!


ヤッター爆笑


食習慣を意識→腸内環境改善→お通じが毎日→ウエストマイナス3㎝→ベルトの穴が小さくなるラブ


日々の美脚セルフケアをやることで身体全体が緩み、痩せやすい身体になってきてるのもポイントですウインク


身体が変わると気持ちまで前向きになり、どんどん輝きを増してありますラブラブラブラブラブラブ


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今日はこれから東京で普通は受けることができないスペシャルな講座を受けてきますおねがい


どんな講座を受けたかは、次回のブログでご報告しますね!


それでは今日も良い一日をお過ごしください照れ



最後までお読みいただきありがとうございました


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Kimiko Ishibashi

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