こんにちは！yukikoです
みなさんは何をしているときが気分が良いですか？
私は窓を開けて心地良い風を感じながら
きちんと急須でいれたお茶を飲んでいる時です
現実を変えて、望む未来を引き寄せたいなら
もう、叶ったときをイメージするのが良い。
と言いますよね
けど、現実を見てしまうと
なかなかイメージもしにくいと思います。
そんなときは
ただ気分良くいるだけで、
波動が上がり、望む現実に近づくようです
ほっとする瞬間をつくりましょう
・・・・・・・・・・
んなこといったって、
自粛中家族がワチャワチャして
ほっとする瞬間なんてないわ～～っ
まじでひとりにさせてくれ〜〜っ
という人も多いかと思います
自粛延長にもなりましたし
我が家も先月以上に夫の休みが増えて
助かることもあるけど…正直いうと疲れることもあります
持久戦になりそうなので
とにかく頑張らないことですね！
私はもう頑張るのやめました。
生きれればいい
最低ライン
ひとりになりたくてキィ〜〜っ
となりそうなときは、
となりそうなときは、別室にこもり、ひとりになる時間を作り、好きなことをする
（こどもはテレビ。←ここに罪悪感をもたないようにする。重要。）
誰かにみてもらうことが出来れば見てもらう。
でもこれは無理なこともあると思います
うちはワンオペ、夫、土日祝仕事・激務なので無理だし、実母はもう他界
姉は遠くに住んでるし
義母は週6で激務。頼れないという状況です。市の子育てサポートにちょくちょく頼んでいるのと
独身の夫の弟に遊びに来てもらったりしてます。
今は甘えることを学び実践するときなのかもしれません！
私は以前は人に甘えるのがダメな事だと思ってました！！
けど、甘えないと自分が限界になって爆発する！！
我慢しないように、なるべく甘えようと意識していても
今でもなかなかできずに爆発するときもあります
甘えるのが苦手な方
甘えたら嫌われる
甘えることはだめなこと
なんていうブロックがあるかもしれないです（全員そうとはかぎりません）
ブロックを外す方法はこちらでお伝えさせていただいていますよ