セラピストのYukikoです
今日はめんどくさがりでも簡単にできちゃうアロマスプレーの作り方を紹介しますね
わたし、メッチャめんどくさがりです。
アロマを炊くとかだけでもめんどくさいです。
私アロマセラピストなのに
めんどくさいんです。
アロマスプレーは簡単で一度作ってしまえば1ヶ月くらい持ちます
みなさん、何かの使用済み遮光スプレーボトルありますでしょ？
こんなん。
使用したら中身をよく洗って乾かしといてください♡
（私は乾かすことすらしない。なぜならエタノールや精油は殺菌作用あるから。けど真似しないでね
）
）もし新品ボトル使いたい方はもちろんそうしてね
薬局で買うもの。
無水エタノール
こういうやつ。
これさえあれば、かなり持ちます。1年以上！
私はこれ多分2~3年前に買いました。
あとは好きな精油。
なんでも
2~3種ブレンドするのも良いですが、
お好きな1種類でも充分
精製水あればよいですが、
無ければミネラルウォーター
（私は自分のは水道水で作ります。特に問題あったことありません。もしマネされるなら自己責任でね）
）作り方
ボトルの4分の1くらいの無水エタノールをいれます。
精油を垂らします。30ミリボトルなら6~18滴前後（1%~3%）
50ミリボトルなら10~30滴前後（1%~3%）
※つまり適当でOKということです
よく振ります
水をいっぱいまでいれます。
よく振ります。以上！！！
こんな簡単ならめんどくさがりでも出来そうな気がしませんか？
アロマスプレーは
部屋の浄化や、気分を変えたいときなどにとても良いですよ
分かりづらかったり、質問がありましたらお気軽にご連絡くださいね
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