こんばんは～
新月が終わりましたが、新月の直前に
眠かった人や、モヤモヤがたまってたヒト
多かったと思います
2月3日の節分は、エネルギーの変わり目であり
先日の新月は、みずがめ座の意味合いが強かったので
生まれ変わりのエネルギーが、強烈にきてたのですよね～
浄化と再生の総仕上げの時期なので
最後の最後に、目を背けていたことが出てきたり
最後の仕上げのように、モヤモヤが出てきた方もいらっしゃることでしょう
風邪をひいたり、インフルエンザになったり、体調を崩した方も多いようです
私も引っ越しで、尋常じゃないほどの断捨離しました（笑）
お疲れさまでした
心身が困憊しちゃった方は、ゆっくり休んでくださいね
といいつつ
新月を過ぎて、急に元気いっぱいになった方も多いと思いますので
そんな方は、心地良さの追求をお勧めします
先日教わった、インドの伝統医学「アーユルヴェーダ」ではいろいろな事をおそわりましたが
その中で気に入っているのが
太白ゴマ油で、身体中をマッサージすること
焙煎せずに、生のままで絞っているゴマ油なのですが、匂いが少なく強力な抗酸化作用があるので
体の調子を良くしながら、女性ホルモンのバランスを整え
浸透力が高いので、肌を保湿したり、蓄積した老廃物も排出してくれる
女性の美と若さを作り合上げる
とっても気持ちの良いマッサージなのです
太白ゴマ油を両手に取って、女神のような愛のエネルギーも両手に乗せながら
身体中をマッサージすると
至福感が身体の中心から、溢れます
そのあと、身体をこすってなじませてから1時間以上おいてから流して
湯船にゆったりと入ると良いのですが
そこは、臨機応変に
よかったら、取り入れてみてくださいね
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至福の時間を、しみじみと味わいながらお過ごしください
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