鳥取県 米子市 女性限定サロン
ダイエット・小顔なら、お任せ下さい。
「Sheep」の岡田里惠です。
むくみや身体のだるさ
要らなくなった感情とは
もうさよならして…
唯一無二の
あなたの美しさを思い出しませんか?
sheepでは
「なりたい自分になる」
「ワクワクする未来を創る」
そんなコツもお伝えしています^^
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4月もあと数日ですね!
ゴールデンウィークと言っても
お家時間が長くなりそうですよね。
そんな時間を利用して
「断捨離」はいかがでしょうか?
色々な方が「断捨離とダイエット」の
関係を記事にされていますが…
私もダイエットの仕事に携わってきて
必要な時にお客様にお部屋の状態を
お聞きする事があります。
私自身の体感も含めて…
「部屋の状態と
身体の状態はリンクしている」
そう感じています!
忙しい時、心に余裕がない時って、
ついつい部屋に置く物が増えてきません?
(帰る場所を決めると散らからないと
聞きますが…
私はついつい書類を
机や椅子の上に置いて
山積みになったりする事が)
でも…
部屋が乱雑だったり、
物に溢れていると、
人は無意識にストレスを感じるんですよね。
そして、
部屋のエネルギーも落ちてしまうので、
気持ちも落ちやすくなったり
疲れやすくなります。
私は施術の際にお客様の身体に触れると
その方の身体の状態や感情と
同調するのですが…
ストレスが溜まっておられる方は、
お腹や背中に、重たい感情が溜まって
ガチガチになっておられます。
呼吸が浅く、血液やリンパの流れも滞り
内臓の動きも落ちるので、脂肪として
蓄えやすい状態になっておられるんですね。
ストレス過多になると
食欲を抑制してくれる
幸せホルモン【セロトニン】の分泌も減り、食欲が暴走する原因にもなります。
ダイエットにはストレス対策も
必要なんですね!
使わなくなった物や持っていても
テンションが上がらない物を捨てて、
部屋がスッキリ片付くと…
それだけで体重がスルスルと
落ちる方もいらっしゃいます✨
物をたくさん溜め込む状態は
「まだまた足りない」
という潜在意識の表れ
その潜在意識の状態が叶って
脂肪を溜め込んでしまうんですね。
この機会にスッキリ片付けて
「私はすでに十分持っている」
に潜在意識を書き換えて
脂肪も落としていきませんか?
さらに
職場の環境や人間関係で悩んでいる方は
内観整理する良い機会にもなりそうですね
昨日は、蠍座の満月🌕
今回の満月は私の感覚では…
「我慢してきた事や
胸の奥にしまい込んできた事が
隠しきれなくなる」
「元々自分の内側に持っているモノ
(才能や魅力や大切な人・モノ)に
気づいたり、それが開花する」
そんなワードが浮かんできます🌸✨
エネルギーが流れています✨
満月のエネルギーも利用して
部屋も感情も脂肪も
スッキリしてエネルギー上げませんか?
私も頑張りまーす
最後までお読み頂き、